Gotuje bo lubię fit

15 cze 2021

LEMONIADA i DESER z TRUSKAWEK

Aktualizacja: 20 cze 2021

Cześć Kochani😀 wpadam do Was dopiero teraz i od razu podrzucam przepis na pyszną lemoniadę tuskawkową i pyszny deser truskawkowy.
 

 
Mówi się, że jesteś tym co jesz więc ja jestem truskawką🍓😍🤣 U nas już po 6 zł, także jem je od śniadania do kolacji 😀 Owsianka z truskawkami, koktajl truskawkowy, makaron z truskawkami, deser z truskawkami, do picia lemoniada truskawkowa. Tak sobie myślę, że truskawki to moje ulubione owoce, lubię chyba wszystkie, ale te najbardziej.
 
A jaki jest Wasz jeden ulubiony owoc?
 

 
Aby przygotować lemoniadę potrzebujecie:

  • 1kg truskawek

  • 2 małe cytryny

  • garść liści mięty

  • 1L wody gazowanej

  • 1L wody niegazowanej dobrze schłodzonej

  • słodzikłodzik jaki używacie: może być cukier, cukier trzcinowy, ksylitol, erytrol, miód.
     

     
    Na początek wyciskam sok z truskawkawek w wiciskarce wolnoobrotowej. Ja mam swoją od kuvings_polska. Miąższ truskawkowy po wyciśnięciu soku przekładam do miseczki (wykorzystam go do deserów). Dalej wyciskam sok z dwóch cytryn i listków mięty. Sok przelewam do karawki i dodaję wodę gazowaną i niegazowaną, parę listków mięty oraz dosładzam lemoniadę do smaku.
     

     
    A teraz przygotowuje deserki:
     
    📌 Miąższ truskawkowy
     
    📌 300g serka homogenizowanego naturalnego
     
    📌 16 herbatników
     
    📌 cukier lub erytrol, ksylitol do osłodzenia deseru.
     
    Herbatniki miksuję na mąkę. Miąższ truskawkowy dosładzam około 5-6 łyżek cukru lub erytrolu (w zależności od słodkości truskawek). Serek homogenizowany również dosładzam do smaku. Następnie układam deser w szklaneczkach warstwami: herbatniki, truskawki, serek i znowu herbatniki, truskawki serek.
     
    Polecam mega pyszne te desery 😊

    7770