Gotuje bo lubię fit

14 lut 2020

OMLET na WALENTYNKI

Aktualizacja: 17 sty 2021

Dzień dobry 😃 kto ma ochotę na taki omlecik? A może zaserwujecie taki swojej drugiej połowie na Walentynki?

PRZEPIS:

  • 2 łyżki mąki orkiszowej lub zwykły

  • 1 jajko

  • 2 łyżki jogurtu naturalnego

  • szczypta soli himalajskiej

  • 1 łyżeczka ksylitolu, erytrytolu, cukru

  • 1 łyżeczka płaska proszku do pieczenia.

Wszystko razem mieszam, wrzucam na patelnię i smażę na średnim ogniu, podaje z owocami i masłem orzechowym, posypuję startą gorzka czekoladą.

    1920