Gotuje bo lubię fit

11 maj 2021

PYSZNY DESER w 5 MINUT

Pyszne deser do zrobienia w 5 minut z pszenicą ekspandowaną, owocami i moim ulubionym NUTWHEY od Allnutrition o smaku karmelu z solą himalajską. Próbowaliście już ten smak? Jeśli nie koniecznie musicie spróbować. (Z kodem ANIAGOTUJE kupicie go 10% taniej na stronie www.sklep.sfd.pl)
 

 
Aby przygotować deser potrzebujecie na 1 porcję:
 

  • 30g NUTWHEY Salted caramel @Allnutrition

  • 25g pszenicy ekspandowanej

  • 150g skyr naturalny

  • 10g erytrolu od @Allnutrition

  • 60g truskawek

  • 60g malin
     

     
    NUTWHEY ma gęsta kremowa konsystencja, wiec miksuję go ze skyrem i erytrolem na gładką konsystencję.
     
    Do pucharka wsypuję pszenicę ekspandowanej, daję krem, kolejną warstwę pszenicy i na górę owoce. Jem od razu lub po schłodzenie. Mega pyszny.
     

     
    Cały deser ma 391 kcal: B:27.2, T:12.6, W:47.9 (policzone w Fitatu)
     

     
    Kto ma ochotę na taki pucharek?

    9580