google.com, pub-9514103798401232, DIRECT, f08c47fec0942fa0
top of page

SAŁATKA z ŁOSOSIEM i SEREM HALLOUMI


Dziś zapraszam na pyszną kolorową sałatkę z serem halloumi, łososiem i warzywami. Do sałatki wykorzystałam olej rzepakowy, który zawiera 10 razy więcej kwasów omega 3 niż oliwa z oliwek. 

Co ważne, olej rzepakowy ma najkorzystniejszy skład kwasów tłuszczowych spośród olejów roślinnych – zawiera idealny – z punktu widzenia potrzeb żywieniowych – stosunek kwasów Omega-6 do Omega-3, tj. 2:1.


Na stronie www.pokochajolejrzepakowy.pl możecie poczytać więcej o właściwościach oleju rzepakowego.




Aby zrobić sałatkę potrzebujecie:

  • mix sałat z rukolą 

  • 1/2 op. serka halloumi