SAŁATKA z BROKUŁEM, MAKARONEM i TUŃCZYKIEM


Aby ją zrobić potrzebujecie:

  • 1 brokuł

  • puszka kukurydzy

  • puszka tuńczyka ( ja daję dwie bo lubię go w sałatkach)

  • 200 g makaronu

  • około 10 pomidorków koktajlowych

  • 2-3 ząbki czosnku

  • 3 łyżki jogurtu naturalnego

  • 3 łyżki majonezu

  • sól i pieprz

Brokuł dzielę na różyczki i gotuję na parze, makaron gotuję zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Czosnek obieram, przeciskam przez praskę mieszam z jogurtem i majonezem, solą i pieprzem. Gotowe, przestudzone składniki wrzucam do miski, dodaje odsączoną kukurydzę i tuńczyka, pomidorki pokrojone na pół. Wszystko mieszam z sosem i gotowe.

991 wyświetleń0 komentarzy