google.com, pub-9514103798401232, DIRECT, f08c47fec0942fa0

SUR脫WKA Z KAPUSTY PEKI艃SKIEJ


Pyszny dodatek do obiadu.

Przepis na sur贸wk臋:

馃搶3-4 li艣cie kapusty peki艅skiej

馃搶1 艣redni por, tylko bia艂a cz臋艣膰

馃搶1/2 papryki czerwonej

馃搶4 艂y偶ki kukurydzy konserwowej

馃搶1 jab艂ko

馃搶1/2 marchewki

馃搶1/2 zielonego og贸rka

馃搶2-3 艂y偶ki posiekanego koperku

馃搶3 艂y偶ki jogurtu naturalnego

馃搶2 艂y偶ki majonezu

馃搶s贸l, piepr

Li艣cie kapusty peki艅skiej kroj臋

w cienkie paski. Pora przekrajam wzd艂u偶 a nast臋pnie siekam w cienkie talarki. Papryk臋 w drobn膮 kostk臋. Jab艂ko i marchew obieram i 艣cieram na tarce o grubych oczkach. Og贸rka obieram i kroj臋 wzd艂u偶 na cztery cz臋艣ci i nast臋pnie w cienkie plasterki. Koper drobno siekam. Kukurydz臋 ods膮czam. Wszystkie sk艂adniki przek艂adam do salaterki, nast臋pnie dodaj臋 jogurt i majonez, s贸l oraz pieprz. Wszystko mieszam i gotowe.




Po przepisy w formie wideo zapraszam na mojego instagrama gotuje_bo_lubie_fit lub tiktoka gotuje_bo_lubie_aniak (nie musisz mie膰 konta na tiktoku, 偶eby obejrze膰 filmik)



1311 wy艣wietle艅2 komentarze