google.com, pub-9514103798401232, DIRECT, f08c47fec0942fa0 Postaw mi kawę na buycoffee.to
top of page

SURÓWKA Z KAPUSTY PEKIŃSKIEJ




Dziś mam dla Was przepis na pyszny dodatek do obiadu. Surówka z kapusty pekińskiej z dużą ilością warzyw. Spróbuj jej u siebie i daj znać jak smakowała.


Przepis na surówkę:

📌3-4 liście kapusty pekińskiej lub mała główka młodej kapusty

📌1 średni por, tylko biała część

📌1/2 papryki czerwonej

📌4 łyżki kukurydzy konserwowej

📌1 jabłko

📌1/2 marchewki

📌1/2 zielonego ogórka

📌2-3 łyżki posiekanego koperku

📌3 łyżki jogurtu naturalnego

📌2 łyżki majonezu

📌sól, piepr

Liście kapusty pekińskiej kroję

w cienkie paski. Pora przekrajam wzdłuż a następnie siekam w cienkie talarki. Paprykę w drobną kostkę. Jabłko i marchew obieram i ścieram na tarce o grubych oczkach. Ogórka obieram i kroję wzdłuż na cztery części i następnie w cienkie plasterki. Koper drobno siekam. Kukurydzę odsączam. Wszystkie składniki przekładam do salaterki, następnie dodaję jogurt i majonez, sól oraz pieprz. Wszystko mieszam i gotowe.



Jeśli chcesz zobaczyć wykonanie tego przepisu w formie wideo to zapraszam na mojego instagrama gotuje_bo_lubie_fit lub tiktoka gotuje_bo_lubie_aniak (nie musisz mieć konta na tiktoku, żeby filmik).


Jeśli wykorzystasz dowolny przepis z mojego bloga podeślij mi zdjęcie na maila: gotuje.bo.lubie.fit@interia.pl i podziel się opinią jak smakowało lub zostaw komentarz pod danym postem, dodaj zdjęcie, będzie mi bardzo miło.



4601 wyświetleń2 komentarze

2 Comments


Renata Teodorczyk
Renata Teodorczyk
Oct 29, 2022

Dzisiaj była na obiad pyszna

Like
Replying to

Super, bardzo się cieszę że smakowała

Like
bottom of page