WODY SMAKOWE


Cześć Kochani,


Czy pamiętacie o tym, aby dużo pić i się dobrze nawadniać? Jeśli nie lubicie zwykłej wody polecam wody smakowe. Do wyboru do koloru: pomarańczowa, czerwona lub zielona. Dziś mam dla Was kilka propozycji na wody smakowe. Wystarczy wrzucić ulubione owoce do szklanki, butelki i zalać wodą. Ja część owoców mrożę i później owoce te dodatkowo chłodzą mi wodę.


Do przygotowania moich wód smakowych wykorzystałam Cechini Muszyna. Woda Cechini to woda wysokozmineralizowana, czyli taka w której składzie jest około 1800 mg/1l unikatowych składników mineralnych.


Najważniejsze składniki mineralne takie jak magnez i wapń rozpuszczone w wodzie są doskonale przyswajane przez organizm.


Magnez wzmacnia organizm, a wapń go buduje - wartościowe nawodnienie to podstawa, zwłaszcza w gorące dni.


Którą wodę wybieracie: do wyboru są:

  • Woda z pomarańczą, borówkami i miętą,

  • Woda z ogórkiem, cytryną i winogronami,

  • Woda z arbuzem, miętą i truskawkami,

  • Woda owocowa: mrożone truskawki, kilka plastrów cytryny i dużo listków mięty.


Truskawki kroję na pół i mrożę w zamrażarce. Winogrona zielone i borówki również mrożę. Jeżeli nie mam mrożonych owoców dodaję po prostu kostki lodu. Następnie do butelki / szklanki wrzucam łyżkę mrożonych borówek, dodaję kilka plastrów pomarańcza, parę listków mięty i zalewam wodą.


Do kolejnej butelki wrzucam zamrożone winogrona, dodaję plasterki cytryny i ogórka zielonego oraz  dodaję parę listków mięty i zalewam wodą.


A kolejna woda ulubiona mojej Natalki to woda truskawkowa: kilka zamrożonych truskawek + kawałki arbuza + parę listków mięty.


Ciekawa jestem czy Wy również robicie w domu domowe wody smakowe, a jeśli tak to jaka jest Wasza ulubiona?




159 wyświetleń0 komentarzy