Pyszna i prosta sałatka, które świetnie sprawdzi się na kolację czy lunch do pracy. Potrzebujesz tylko kilku składników aby ją przygotować:
📌200 g miks sałat
📌10 pomidorków koktajlowych
📌1 czerwony burak upieczony lub ugotowany
📌10 kulek mozarelli małej lub 1 dużą kulkę
📌4 łyżki pestek słonecznika
Proporcje na 2 porcję.
Sos musztardowo-miodowy:
📌2 łyżeczki musztardy sarepskiej,
📌2 łyżeczka miodu,
📌sok z połowy cytryny,
📌3-4 łyżki oleju rzepakowego, do odpowiedniej konsystencji.
Do słoiczka wlewam miód, musztardę, sok z cytryny, chwilę mieszam i na końcu dodaję olej rzepakowy, mieszam wszystko energicznie.
Pestki słonecznika prażę chwilę na suchej patelni. Sałatę myję i układam na dwa talerze, następnie układam ser mozarellę, przekrojone na pół pomidorki i pokrojonego w kostkę buraka. Sałatkę polewam sosem i posypuję pestkami. Jest pyszna.
Po przepisy w formie wideo zapraszam na mojego instagrama gotuje_bo_lubie_fit lub tiktoka gotuje_bo_lubie_aniak (nie musisz mieć konta na tiktoku, żeby obejrzeć filmik)
Коментарі