google.com, pub-9514103798401232, DIRECT, f08c47fec0942fa0 Postaw mi kawę na buycoffee.to
top of page

MAKARON RYŻOWY Z KURCZAKIEM I WARZYWAMI

27 sty 2023
1 minut(y) czytania

Dziś mam dla Was przepis na pyszny, zdrowy makaron po chińsku z dużą ilością warzyw. Świetny na obiad, jak również do lunchboxa.


Aby go przygotować potrzebujesz:

📌200g makaronu ryżowego

📌2 piersi z kurczaka około 500g

📌1 cukinia

📌1 papryka czerwona

📌1 papryka żółta

📌1 cebula

📌3 ząbki czosnku

📌sos sojowy 5-6 łyżek

📌przyprawy: przyprawa do kurczaka, imbir, kurkuma i papryka chili

📌olej do smażenia



Makaron ryżowy gotuję zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Marchewkę, cukinię i paprykę kroję w cienkie słupki. Cebulę drobno siekam, czosnek przeciskam przez praskę.


Piersi z kurczaka oczyszczam z błonek i kroję w cienkie paseczki. Doprawiam przyprawą do kurczaka (ja dałam 1 i 1/2 łyżeczki)



Na głębokiej patelni rozgrzewam olej, wrzucam cebulę, chwilę smażę i dorzucam czosnek. Następnie dodaję kurczaka. Smażę parę minut, a następnie dodaję warzywa, sos sojowy i przyprawy: 1/3 łyżeczki imbiru, 1/3 łyżeczki chili, 1/2 łyżeczki kurkumy. Smażę wszystko pod przykryciem do miękkości warzyw około 10-15 minut. Na koniec dodaję ugotowany makaron, mieszam wszystko i gotowe. Ewentualnie doprawiam jeszcze do smaku.


Po przepisy w formie wideo zapraszam na mojego instagrama gotuje_bo_lubie_fit lub tiktoka gotuje_bo_lubie_aniak (nie musisz mieć konta na tiktoku, żeby obejrzeć filmik).



Jeśli przygotujesz ten makaron lub inne danie, sałatkę, deser z mojego przepisu, podeślij mi zdjęcie na maila: gotuje.bo.lubie.fit@interia.pl będzie mi bardzo miło.



55 komentarzy


JIN E
JIN E
09 wrz

I first came across 88ab-et while browsing online football forums and discussion threads. The platform's name appeared repeatedly in conversations, which sparked my curiosity and encouraged me to take a closer look. At the beginning, I simply wanted to understand what the site offered and how the information was arranged. However, after spending some time exploring its different sections, I found the interface fairly intuitive and easy to use. Important features such as upcoming fixtures, match outcomes, and statistical information were presented in a clear and organized format. As a result, I was able to access the information I was looking for quickly and without unnecessary effort.

Polub

JIN E
JIN E
09 wrz

On one occasion, I was reading football discussions online and noticed that PH33 was mentioned quite frequently in the comments. Curious, I decided to check it out and see how the interface worked. At first, I only intended to take a quick look at how the site presented its information, but after exploring a few sections, I found it quite easy to navigate because everything was organized in a relatively clear and structured way. Features such as the match schedule, game results, and statistical tables were displayed clearly, making it easy to find information without spending much time searching.

Polub

Trong quá trình theo dõi hoạt động của SHBET, tôi nhận thấy nền tảng chú trọng khá nhiều đến sự rõ ràng trong cách trình bày nội dung. Giao diện được tổ chức theo từng nhóm chức năng giúp người dùng dễ dàng định hướng thay vì phải tìm kiếm quá nhiều bước. Khi trải nghiệm các khu vực khác nhau, tôi thấy tốc độ xử lý khá ổn định và việc chuyển đổi giữa các mục diễn ra tương đối nhanh. Ngoài ra, thiết kế trên nhiều thiết bị vẫn giữ được sự đồng bộ, giúp người dùng có trải nghiệm nhất quán hơn trong quá trình sử dụng.

Polub

Thank you so much for your kind words and wonderful review! We’re delighted you enjoyed your experience with us. It was a pleasure having you with us, and we hope to welcome you again soon. Warm greetings from Rize Tours! https://www.rizetours.com/

Edytowane
Polub

hehe
15 sie

Hồi sáng nay trong khi mình đang đọc các bình luận trao đổi trên mạng, mình thấy hay88 được chèn vào và được mọi người nhắc tới nhiều. Mình bấm xem cho biết, để xem cách trình bày và cấu trúc nội dung. Lướt nhanh thì thấy tổng thể khá gọn gàng, tạo cảm giác đáng tin cậy. Với mình, chỉ cần nội dung gọn gàng như vậy là đủ để mình nắm bắt thông tin cơ bản.

Polub

Zapisz się na newsletter i otrzymaj darmowego e-booka na maila z 12 najlepszymi przepisami z bloga!

Dziękuję za subskrypcję! Sprawdź e-mail.

  • Youtube
  • Instagram
  • TIK Tok
  • Facebook Social Ikona

KOPIOWANIE TEKSTU i ZDJĘĆ ZABRONIONE !

© 2020 by Gotuje bo lubie fit. Proudly created with Wix.com

bottom of page
Wyszukiwarka przepisów
rondel