google.com, pub-9514103798401232, DIRECT, f08c47fec0942fa0 Postaw mi kawę na buycoffee.to
top of page

SAŁATKA MAKARONOWA z BROKUŁEM, TUŃCZYKIEM, SUSZONYMI POMIDORAMI


Prosta i pyszna do przygotowania sałatka makaronowa. Świetnie nadaje się na obiad czy spotkanie ze znajomymi.


Jeśli chcesz zobaczyć wykonanie tego przepisu w formie wideo to zapraszam na mojego instagrama gotuje_bo_lubie_fit lub tiktoka gotuje_bo_lubie_ania


Aby ją przygotować potrzebujecie: 📌200 g makaronu 📌1 brokuł ok 500g 📌2 puszki tuńczyka 📌1/2 puszki kukurydzy 📌słoiczek suszonych pomidorów 📌sól, pieprz 📌2-3 łyżki oleju z suszonych pomidorów 📌można dodaj jeszcze jajko, czy ziarna słonecznika lub dyni Makaron gotuję zgodnie z instrukcją na opakowaniu, brokuła dzielę na mniejsze różyczki i również gotuje ok 6-9 minut w lekko osolonej wodzie. Suszone pomidory kroję w paski. Tuńczyka i kukurydzę odsączam. Mieszam wszystkie składniki, doprawiam solą i pieprzem oraz polewam olejem z suszonych pomidorów. Zamiast oleju można dać jogurt naturalny i ząbek czosnku. Jest pyszna. Polecam wypróbować.




16 146 wyświetleń2 komentarze

2 Comments


Koniecznie muszę coś muszę z brokułami przygotować

Like
Replying to

Koniecznie, brokuł jest smaczny, a ta sałatka jest pyszna.

Like
bottom of page