ROLADKI DROBIOWE Z WARZYWAMI



ROLADKI DROBIOWE Z WARZYWAMI to szybki pomysł na pyszny obiad z piekarnika.


Dziś na moim tiktoku gotuje_bo_lubie_aniak właśnie wybiło 100 tys. obserwujących. A to przepis, który najbardziej się spodobał, zyskał największą liczbę wyświetleń i ❤. Pomysł jest pyszny więc polecam wypróbować.


Jeśli chcesz zobaczyć wykonanie tego przepisu w formie wideo to zapraszam na mojego instagrama gotuje_bo_lubie_fit lub tiktoka gotuje_bo_lubie_ania



Przepis:

📌 2 piersi z kurczaka

📌 1 papryka czerwona

📌 1 cukinia średniej wielkości

📌150g sera mozzarella (tarty)

📌pęczek natki pietruszki

📌3 łyżki majonezu

📌sól, pieprz, papryka słodka i ostra


Piersi z kurczaka kroję na pół i rozbijam na cienkie kotlety. Przyprawiam solą, pieprzem i papryką słodką i ostrą.

Paprykę kroję w drobną kostkę, cukinię ścieram na tarce na grubych oczkach. Wkładam na sitko, delikatnie posypuję solą i odciskam z soku, natkę pietruszki drobno siekam. Składniki wrzucam do miski, dodaję mozzarellę (ok. 2 łyżki zostawiam do posypania roladek przed włożeniem do piekarnika), majonez, sól, pieprz i mieszam. Połowę masy wykładam na kotlety i zwijam roladki. Drugą połowę masy wkładam do naczynia żaroodpornego, układam na nią roladki, posypuję jeszcze trochę tartą mozzarellą i wstawiam do nagrzanego piekarnika. Piekę 35 minut pod przykryciem. Podaję z ryżem. Polecam.





Jeśli zrobisz ten przepis lub inne danie, sałatkę, deser z mojego przepisu, zostaw komentarz, pochwal się opinią, wrzucić w komentarz zdjęcie z Twoim daniem lub podeślij mi zdjęcie na maila: gotuje.bo.lubie.fit@interia.pl będzie mi bardzo miło.


Jeśli szukasz innych pomysłów na obiad polecam:

📌ZAPIEKANKA Z BROKUŁEM I KURCZAKIEM


📌ZUPA GULASZOWA


📌PIERSI Z KURCZAKA Z POMIDORAMI, MOZARELLĄ ORAZ FRYTKAMI Z BATATÓW




5008 wyświetleń0 komentarzy