Gotuje bo lubię fit
7 cze 2023
Masz ochotę na coś pysznego, lekkiego i orzeźwiajacego? To przygotuj koniecznie tą sałatkę. Świetnie sprawdzi się na upalne dni.
Aby przygotować sałatkę potrzebujesz:
📌ćwiartkę średniej wielkości arbuza
📌ok. 250g truskawek
📌80g sera sałatkowego
📌2 łyżki płatków migdałów
📌parę listków mięty
Sos:
📌1 łyżka oleju rzepakowego,
📌1 łyżka syropy klonowego lub miodu,
📌1 łyżka octu winnego
Składniki wlewam do słoika i energicznie mieszam do uzyskania gładkiej konsystencji.
Na suchej patelni prażę chwilę płatki mmigdałów.
Arbuza kroję w kostkę i wyjmuję pestki. Truskawki kroję w ćwiartki, ser w kostkę.
Na talerzu układamarbuza, truskawki, ser, listki mięty. Wszystko polewam sosem i posypuję platkami migdałowymi. Mega pyszna i orzeźwiająca 😃
Zrób koniecznie i daj znać w komentarzu jak smakowała.
Jeśli chcesz zobaczyć wykonanie tego przepisu w formie wideo to zapraszam na mojego instagrama gotuje_bo_lubie_fit lub tiktoka gotuje_bo_lubie_aniak (nie musisz mieć konta na tiktoku, żeby obejrzeć filmik).
Jeśli wykorzystasz dowolny przepis z mojego bloga podeślij mi zdjęcie na maila: Gotuje.bo.lubie.fit@interia.pl i podziel się opinią jak smakowało lub zostaw komentarz pod danym postem, dodaj zdjęcie, będzie mi bardzo miło.
Wasze zdjecia: