McChicken W TORTILLI
Cześć, dziś mam dla Was pomysł na pyszny obiad, który smakuje jak McChicken tyle, że w tortilli. Zapisujcie i róbcie. Czekam na Wasze...
top of page
Gotuje bo lubię fit
Gotuje bo lubię fit
- 11 lut
ZUPA KREM Z PIECZONYCH WARZYW
Dziś mam dla Was przepis na pyszną, sycącą, gęstą zupę z pieczonych warzyw. Podaję ją z grzankami z chleba żytniego i kleksem jogurtu...
1185 wyświetleń0 komentarzy
Gotuje bo lubię fit
- 4 lut
SURÓWKA Z CZERWONEJ KAPUSTY
Pyszny dodatek do każdego obiadu.Pięknie wygląda, a smakuje jeszcze lepiej. Przepis na surówkę : 📌ćwiartka fioletowej kapusty ok 500g...
769 wyświetleń0 komentarzy
Gotuje bo lubię fit
- 27 sty
MAKARON RYŻOWY Z KURCZAKIEM I WARZYWAMI
Dziś mam dla Was przepis na pyszny, zdrowy makaron po chińsku z dużą ilością warzyw. Świetny na obiad, jak również do lunchboxa. Aby go...
1499 wyświetleń0 komentarzy
Gotuje bo lubię fit
- 24 sty
MAKARON W SOSIE POMIDOROWYM
Dziś mam dla Was przepis na szybki i tani obiad, tylko z kilku składników, który przygotujecie w 15 minut, tylko z wykorzystaniem...
1061 wyświetleń0 komentarzy
Gotuje bo lubię fit
- 14 sty
BURGERY WOŁOWE
Burgery Wołowe to pyszny pomysł na obiad lub kolację. Do środka dajesz ulubione warzywa,ser ketchup i masz pyszny posił. Polecam...
313 wyświetleń0 komentarzy
Gotuje bo lubię fit
- 14 sty
BUŁKI DO BURGERÓW
Lubicie burgery? Jesli tak to polecam przygotować je w domu i zrobić domowe bułeczki. Przepis na 9 bułeczek: 📌500 g mąki pszennej np.typ...
2270 wyświetleń0 komentarzy
Gotuje bo lubię fit
- 13 sty
OMLET JAJECZNY z TORTILLĄ
Szybkie i pożywne śniadanie na ciepło. Do środka dajesz ulubione dodatki i cieszysz się smakiem. Czas przygotowania ok 20 minut Aby...
1621 wyświetleń0 komentarzy
Gotuje bo lubię fit
- 10 sty
WIOSENNA SURÓWKA Z SAŁATY, OGÓRKA, RZODKIEWKI
Wiosenna surówka z sałaty to pyszny dodatek do każdego obiadu. Aby ją przygotować potrzebujesz: 📌1/2 główki sałaty lodowej 📌1 ogórek...
821 wyświetleń0 komentarzy
Gotuje bo lubię fit
- 10 sty
KLOPSY W SOSIE MUSZTARDOWYM
Klopsy w sosie musztardowym, surówka z sałaty + kasza lub ryż do wyboru to moja propozycja na kolejny pyszny obiad. Całość przygotujecie...
1727 wyświetleń0 komentarzy
Gotuje bo lubię fit
- 17 lis 2022
STEKI Z KALAFIORA
Pyszne danie bez mięsa idealne na obiad lub kolację. Moża je jeść jako samodzielne danie podane z sosem np. czosnkowym lub jako dodatek...
1854 wyświetlenia0 komentarzy
Gotuje bo lubię fit
- 2 lis 2022
BUŁKI DO HOT DOGÓW
Dziś mam dla Was przepis na pyszne mięciutkie i puszyste bułki do hot dogów. Przepis na 8 bułeczek: 📌500 g mąki pszennej lub do pizzy...
1828 wyświetleń0 komentarzy
Gotuje bo lubię fit
- 29 paź 2022
SURÓWKA Z KAPUSTY PEKIŃSKIEJ
Pyszny dodatek do obiadu. Przepis na surówkę: 📌3-4 liście kapusty pekińskiej 📌1 średni por, tylko biała część 📌1/2 papryki czerwonej...
2490 wyświetleń2 komentarze
Gotuje bo lubię fit
- 13 paź 2022
JAJKA SADZONE NA SZPINAKU
Pyszny pomysł na wytrawne śniadanie, jak Wam się podoba taki początek dnia? Pyszny pomysł na wytrawne śniadanie. Aby je przygotować...
402 wyświetlenia0 komentarzy
Gotuje bo lubię fit
- 13 paź 2022
SERNICZKI z JABŁKAMI, PLACUSZKI SEROWE Z JABŁKAMI
Dziś na obiad przygotowałam dzieciakom pyszne placuszki serowe z jabłkami. Bardzo im smakowały, więc podrzucam Wam przepis. Można je...
2196 wyświetleń0 komentarzy
Gotuje bo lubię fit
- 14 wrz 2022
PIEROGI Z SEREM
PIEROGI Z SEREM to zawsze fajny pomysł na obiad, dzieciaki je uwielbiają. Ciasto na pierogi jest super elastyczne i świetnie się z nim...
1415 wyświetleń0 komentarzy
Gotuje bo lubię fit
- 13 wrz 2022
SAŁATKA MAKARONOWA Z KURCZAKIEM I SAŁATĄ
Pyszna salatka idealna na obiad lub do lunchboxa. Tylko kilka składniki i mamy super przekąskę do pracy. PRZEPIS: 📌200g makaronu 📌1...
604 wyświetlenia0 komentarzy
Gotuje bo lubię fit
- 12 wrz 2022
KOTLETY SIEKANE Z KURCZAKIEM i CUKINIĄ
Kotlety drobiowe z cukinią
2623 wyświetlenia0 komentarzy
Gotuje bo lubię fit
- 5 wrz 2022
ZIEMNIACZKI PIECZONE ROZGNIATANE
Ziemniaczki ugotowane, a później upieczone to fajny dodatek do obiadu. Aby je przygotować potrzebujesz: 📌1 kg ziemniaków 📌3-4 łyżki...
1053 wyświetlenia0 komentarzy
Gotuje bo lubię fit
- 1 wrz 2022
PLACUSZKI SEROWE z MALINAMI, SERNICZKI z MALINAMI
Dziś mam dla Was kolejny fajny pomysł na śniadanie dla dzieciaków - placuszki serowe z malinami. Można je przygotować w formie dużych...
161 wyświetleń0 komentarzy
Gotuje bo lubię fit
- 25 sie 2022
PLACKI Z SERKA WANILIOWEGO
Potrzebujecie tylko cztery składniki. Szybko się je robi i są idealne na śniadanie, obiad czy kolację, jak również na drugie śniadanie...
1946 wyświetleń0 komentarzy
Gotuje bo lubię fit
- 23 sie 2022
MAKARON Z CUKINIĄ I POMIDORAMI
Dziś mam dla Was pomysł na ekspresowy obiad, który przygotujecie w góra 20 minut, jak Wam się podoba ta myśl 😊 Aby przygotować makaron...
2359 wyświetleń0 komentarzy
Gotuje bo lubię fit
- 3 sie 2022
PESTO Z BAZYLII
Cześć, dziś mam dla Was przepis na pyszne pesto z bazylii, które wykorzystuję do kanapek, przekąsek z ciasta francuskiego lub makaronu....
355 wyświetleń0 komentarzy
Gotuje bo lubię fit
- 3 sie 2022
CUKINIA PIECZONA Z POMIDORAMI I MOZARELLĄ
Szybko, pysznie, sezonowo 🥰 lubisz cukinię? Jeśli tak to polecam ten szybki pomysł na obiad lub kolację. #fitprzepis Potrzebujesz tylko:...
1429 wyświetleń0 komentarzy
Gotuje bo lubię fit
- 6 maj 2022
SCHAB W SOSIE WŁASNYM
SCHAB W SOSIE WŁASNYM, MIZERIA, ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM Pyszny pomysł na tradycyjny polski obiad. Idealny ma weekend dla rodziny, jak...
8268 wyświetleń0 komentarzy
Gotuje bo lubię fit
- 31 mar 2022
ŚLEDŹ W ŚMIETANIE
Śledź w śmietanie to pyszna pozycja, ktorą można serwować z pieczywem, bagietką lub ziemniakami gotowanymi czy pieczonymi. W każdym...
2975 wyświetleń0 komentarzy
Gotuje bo lubię fit
- 30 mar 2022
FLĄDRA (STORNIA) PIECZONA W CIEŚCIE FRANCUSKIM
Dziś zapraszam na pyszną rybę pieczoną w cieście francuskim, z lekką surówką z kapusty pekińskiej. Idealny pomysł na obiad lub kolację. ...
2981 wyświetleń0 komentarzy
Gotuje bo lubię fit
- 10 mar 2022
ROLADKI DROBIOWE Z WARZYWAMI
ROLADKI DROBIOWE Z WARZYWAMI to szybki pomysł na pyszny obiad z piekarnika. Dziś na moim tiktoku gotuje_bo_lubie_aniak właśnie wybiło 100...
7051 wyświetleń0 komentarzy
Gotuje bo lubię fit
- 8 mar 2022
SAŁATKA MAKARONOWA z BROKUŁEM, TUŃCZYKIEM, SUSZONYMI POMIDORAMI
Prosta i pyszna do przygotowania sałatka makaronowa. Świetnie nadaje się na obiad czy spotkanie ze znajomymi. Jeśli chcesz zobaczyć...
13 709 wyświetleń2 komentarze
Gotuje bo lubię fit
- 22 lut 2022
RYBA (BELONA) Z WARZYWAMI Z PIEKARNIKA
Pyszny pomysł na zdrowy obiad - warzywa z rybą z piekarnika. Jak Wam się podoba taki pomysł? Do przygotowania mojego obiadu wykorzystałam...
1230 wyświetleń0 komentarzy
Gotuje bo lubię fit
- 25 sty 2022
ZAPIEKANKA Z BROKUŁEM I KURCZAKIEM
Zapiekanka to zawsze fajny pomysł na obiad, ponieważ można do niej wrzucić dużo warzyw i fajnie je przemycić dzieciaków. Dziś przesyłam...
4358 wyświetleń2 komentarze
Gotuje bo lubię fit
- 24 sty 2022
ZUPA GULASZOWA
Pyszna i sycące zupa, idealna na jesień czy zimę. Podrzucam przepis i życzę miłego wieczoru. 1 kg mięsa wołowego (np. udziec, łopatka,...
3120 wyświetleń0 komentarzy
Gotuje bo lubię fit
- 30 gru 2021
PIERSI Z KURCZAKA Z POMIDORAMI, MOZARELLĄ ORAZ FRYTKAMI Z BATATÓW
Dziś zapraszam na kolejny pyszny i szybki pomysł na obiad. Jak Wam się podoba? Jeśli chcesz zobaczyć wykonanie tego przepisu w formie...
1215 wyświetleń0 komentarzy
Gotuje bo lubię fit
- 26 sie 2021
GRILLOWANE PIERSI z KURCZAKA z MOZZARELLĄ i SUSZONYMI POMIDORAMI + GRILLOWANE GRUSZKI z GORGONZOLĄ
GRILOWANE PIERSI Z KURCZAKA Z MOZARELLĄ I SUSZONYMI POMIDORAMI czy GRILOWANE GRUSZKI Z GORGONZOLĄ co wybieracie? Dziś wracam pamięcią do...
849 wyświetleń0 komentarzy
Gotuje bo lubię fit
- 30 lip 2021
PIECZONY TURBOT
Pyszny sezonowy obiad z turbotem🐟 w roli głównej. Młode ziemniaczki, fasolka, bób i rybka. Wszystko co lubię na jednym talerzu. A co u...
100 wyświetleń0 komentarzy
Gotuje bo lubię fit
- 26 lip 2021
CUKINIE FASZEROWANE MIĘSEM MIELONYM i PIECZARKAMI
Witajcie kochani 😀 ponieważ mam wysyp cukini na działce to u nas w kuchni często ona gości. Wczoraj kotlety mielone z cukinią w środku,...
585 wyświetleń0 komentarzy
Gotuje bo lubię fit
- 6 lip 2021
PIEROGI z TRUSKAWKAMI
Cześć Kochani, Miał być obiad z bobem, a wyszły pierogi z truskawkami 😃 Jakie są wasze ulubione pierogi? Z jakimi owocami najbardziej...
189 wyświetleń0 komentarzy
Gotuje bo lubię fit
- 15 cze 2021
RACUCHY DROŻDŻOWE z JABŁKAMI
Pyszne rachuchy z jabłkami to idealny pomysł na śniadanie, obiad lub kolację, do tego świeżo wyciskany sok z selera naciowego i jabłka....
1276 wyświetleń0 komentarzy
Gotuje bo lubię fit
- 22 maj 2021
TARTA ze SZPARAGAMI
Cześć Kochani 😀 dzis podrzucam pomysł na pyszny obiad, a może kolację? Krucha tarta ze szparagami z pomidorkami i boczkiem. Wyszła...
818 wyświetleń0 komentarzy
Gotuje bo lubię fit
- 12 maj 2021
SAŁATKA z TORTELLINI z OGÓRKIEM ZIELONYM, KUKURYDZĄ, POMIDORKAMI KOKTAJLOWYMI, SEREM SAŁATKOWYM
Pyszna sałatka z tortellini, idealna na imprezę jak również #lunchdopracy, obiad czy kolację, jak niechce się spędzać za dużo czasu w...
2784 wyświetlenia0 komentarzy
Gotuje bo lubię fit
- 5 maj 2021
MAKARON PENNE z JARMUŻEM, KURCZAKIEM i POMIDORAMI SUSZONYMI
Witajcie kochanie. Dla mnia dania z makaronem to zawsze idealnym pomysł na obiad. Dziś mam makaron z kurczakiem, jarmużem i suszonymi...
764 wyświetlenia0 komentarzy
Gotuje bo lubię fit
- 30 kwi 2021
SZASZŁYKI
Cześć Kochani. Dziś zapraszam na pyszne szaszłyki idealne na obiad, kolację lub grilla. Lubicie? Na początek przygotowuję marynatę do...
1153 wyświetlenia0 komentarzy
Gotuje bo lubię fit
- 29 kwi 2021
KURCZAK w SOSIE ŚMIETANOWYM
U nas dzisiaj taki obiad - kurczak w sosie śmietanowym z pieczarkami, porem i cukinią do tego ziemniaczki i marchewka pieczona. Dzieciaki...
1087 wyświetleń0 komentarzy
Gotuje bo lubię fit
- 30 mar 2021
KOTLETY DROBIOWE z MOZARELLĄ
Kotleciki drobiowe z mozarellą w środku, do tego kopytka, surówką z pora i buraczki smażone, to świetny pomysł na świąteczne lub...
4752 wyświetlenia0 komentarzy
Gotuje bo lubię fit
- 29 mar 2021
ŻUREK
Żurek wielkanocny to zupa, która musi pojawić się na Wielkanocnym stole, ale świetnie sprawdza się o każdej porze roku. Jeśli chcesz...
5035 wyświetleń0 komentarzy
Gotuje bo lubię fit
- 27 mar 2021
ZAKWAS NA ŻUREK
Dziś podrzucam Wam przepis na domowy zakwas na żurek, przygotowanie go jest bardzo proste i zajmuje parę minut. Jeśli chcesz zobaczyć...
268 wyświetleń2 komentarze
Gotuje bo lubię fit
- 28 lut 2021
DORSZ w SOSIE ŚMIETANOWYM
U nas dziś ma obiad dorsz w sosie śmietanowym że szpinakiem, suszonymi pomidorami i pomidorkami koktajlowymi. Delikatny i pyszny. Dziś w...
2096 wyświetleń0 komentarzy
Gotuje bo lubię fit
- 19 lut 2021
SPAGHETTI WARZYWNE z RYBĄ
Całość ma około 1260g i 684 kcal (porcja dla 2 osób) W 100g jest około 54,3 kcal: Białko: 6,2g Tłuszcze: 2,3g Węglowodany: 2,7g Cześć...
638 wyświetleń0 komentarzy
Gotuje bo lubię fit
- 18 lut 2021
SPAGHETTI ze SZPINAKIEM i POMIDORAMI SUSZONYMI
Całość ma około 1300g i 3331 kcal. W 100g jest około 256 kcal: Białko: 7,3g Tłuszcze: 12,1g Węglowodany: 28,8g Przepis dla chętnych: 2...
823 wyświetlenia0 komentarzy
Gotuje bo lubię fit
- 14 lut 2021
KOTLECIKI z PIERSI INDYKA z WARZYWAMI
Cześć Kochani. Dziś zapraszam na pyszne kotlecik z piersi indyka i dużą ilości warzyw. Idelane na obiad, jak również lunch do pracy. Do...
2355 wyświetleń0 komentarzy
bottom of page