Gotuje bo lubię fit

ŚLEDŹ W ŚMIETANIE
Gotuje bo lubię fit
  • 30 mar

ŚLEDŹ W ŚMIETANIE

Śledź w śmietanie to pyszna pozycja, ktorą można serwować z pieczywem, bagietką lub ziemniakami gotowanymi czy pieczonymi. W każdym...
1528 wyświetleń0 komentarzy
FLĄDRA (STORNIA) PIECZONA W CIEŚCIE FRANCUSKIM
Gotuje bo lubię fit
  • 30 mar

FLĄDRA (STORNIA) PIECZONA W CIEŚCIE FRANCUSKIM

Dziś zapraszam na pyszną rybę pieczoną w cieście francuskim, z lekką surówką z kapusty pekińskiej. Idealny pomysł na obiad lub kolację. ...
2703 wyświetlenia0 komentarzy
RYBA (BELONA) Z WARZYWAMI Z PIEKARNIKA
Gotuje bo lubię fit
  • 22 lut

RYBA (BELONA) Z WARZYWAMI Z PIEKARNIKA

Pyszny pomysł na zdrowy obiad - warzywa z rybą z piekarnika. Jak Wam się podoba taki pomysł? Do przygotowania mojego obiadu wykorzystałam...
1158 wyświetleń0 komentarzy
ŚLEDZIK PO KASZUBSKU
Gotuje bo lubię fit
  • 31 gru 2021

ŚLEDZIK PO KASZUBSKU

Dziś zapraszam na pyszne śledzie po kaszubsku w mojej wersji. Śledzik świetnie sprawdzi się na wigilijnym stole, Sylwestrze czy spotkaniu...
715 wyświetleń0 komentarzy
PASTA NA KANAPKI
Gotuje bo lubię fit
  • 8 gru 2021

PASTA NA KANAPKI

PASTA NA KANAPKI - pomysł na śniadanie lub kolację, a może spotkanie ze znajomymi lub Sylwestra? Cieszę się, że pasta Wam się spodobała....
118 wyświetleń0 komentarzy
PIECZONY TURBOT
Gotuje bo lubię fit
  • 30 lip 2021

PIECZONY TURBOT

Pyszny sezonowy obiad z turbotem🐟 w roli głównej. Młode ziemniaczki, fasolka, bób i rybka. Wszystko co lubię na jednym talerzu. A co u...
80 wyświetleń0 komentarzy
PASTA z MAKRELI
Gotuje bo lubię fit
  • 27 cze 2021

PASTA z MAKRELI

Cześć Kochani 😃 jak Wam mija weekend? Dziś zapraszam na pyszną pastę / sałatkę z makreli. Do mojej pasty wykorzystałam świeżą makrele od...
620 wyświetleń0 komentarzy
SZPROT w CIEŚCIE NALEŚNIKOWYM + PIECZONE ZIEMNIAKI i MARCHEWKA
Gotuje bo lubię fit
  • 11 cze 2021

SZPROT w CIEŚCIE NALEŚNIKOWYM + PIECZONE ZIEMNIAKI i MARCHEWKA

Cześć Kochani 😁 U nas dziś taki obiad - chrupiące ziemniaki i marchewka z piekarnika + szprotki w cieście naleśnikowym. Co powiecie na...
45 wyświetleń0 komentarzy
PASTA RYBNA
Gotuje bo lubię fit
  • 30 maj 2021

PASTA RYBNA

Cześć Kochani 😃 dziś zapraszam na pyszne kolorowe kanapeczki z pastą z pieczonej flądry i łososia. Jak Wam się podobają? Aby...
124 wyświetlenia0 komentarzy
DORSZ w SOSIE ŚMIETANOWYM
Gotuje bo lubię fit
  • 28 lut 2021

DORSZ w SOSIE ŚMIETANOWYM

U nas dziś ma obiad dorsz w sosie śmietanowym że szpinakiem, suszonymi pomidorami i pomidorkami koktajlowymi. Delikatny i pyszny. Dziś w...
1761 wyświetleń0 komentarzy
SPAGHETTI WARZYWNE z RYBĄ
Gotuje bo lubię fit
  • 19 lut 2021

SPAGHETTI WARZYWNE z RYBĄ

Całość ma około 1260g i 684 kcal (porcja dla 2 osób) W 100g jest około 54,3 kcal: Białko: 6,2g Tłuszcze: 2,3g Węglowodany: 2,7g Cześć...
599 wyświetleń0 komentarzy
TATAR ze ŚLEDZIA
Gotuje bo lubię fit
  • 14 lut 2021

TATAR ze ŚLEDZIA

Cześć Kochani :) na walentynkową kolację serwuję tatar ze śledzia :) Co wy na to? To kolejny przepis jaki przygotowałam w ramach...
1403 wyświetlenia0 komentarzy
SAŁATKA z PIECZONĄ FLĄDRĄ
Gotuje bo lubię fit
  • 8 lut 2021

SAŁATKA z PIECZONĄ FLĄDRĄ

Witajcie kochani 😀 kolejny przepis jaki przygotowałam dla Was w ramach projektu Naturalnie Bałtyckie to lekka sałatka z pieczoną flądrą...
265 wyświetleń0 komentarzy
KOTLETY RYBNE z TURBOTA
Gotuje bo lubię fit
  • 22 sty 2021

KOTLETY RYBNE z TURBOTA

Pyszną propozycję na piątkowy obiad. Kotleciki rybne z surówką z pora. Kotlecik te przygotowałam z turbota w ramach projektu...
885 wyświetleń0 komentarzy
PIKANTNE ŚLEDZIE z CHILLI
Gotuje bo lubię fit
  • 16 sty 2021

PIKANTNE ŚLEDZIE z CHILLI

Cześć kochani 😃 dziś zapraszam na śledzika na ostro, którego przygotowałam w ramach projektu Naturalnie Bałtyckie. Dziś tj. 16.01...
986 wyświetleń0 komentarzy
GŁADZICA
Gotuje bo lubię fit
  • 11 sty 2021

GŁADZICA

Kochani miałam Wam uzupełnić przepis na rybkę, którą pokazywałam Wam dwa dni temu na instastory na Instagramie. Zapraszam Was, więc na...
433 wyświetlenia0 komentarzy
KANAPECZKI na IMPREZĘ
Gotuje bo lubię fit
  • 29 gru 2020

KANAPECZKI na IMPREZĘ

Witajcie kochani, kolejna pyszna przekąska, którą możecie przygotować na Sylwestra to mini kanapeczki. Ja mam tutaj kanapeczki ze...
1502 wyświetlenia0 komentarzy
ŚLEDZIE NA 4 SPOSOBY
Gotuje bo lubię fit
  • 24 gru 2020

ŚLEDZIE NA 4 SPOSOBY

Witajcie Kochani, dziś mam dla was cztery przepisy na przygotowanie śledzi, które przygotowałam w ramach projektu Naturalnie Bałtyckie....
1883 wyświetlenia0 komentarzy
RYBA GOTOWANA w GALARECIE (TURBOT)
Gotuje bo lubię fit
  • 21 gru 2020

RYBA GOTOWANA w GALARECIE (TURBOT)

Dziś zapraszam Was na kolejny przepis, który przygotowałam w ramach projektu Naturalnie Bałtyckie. Będzie to ryba gotowana w galarecie, a...
1035 wyświetleń0 komentarzy
SMAŻONA FLĄDRA
Gotuje bo lubię fit
  • 13 gru 2020

SMAŻONA FLĄDRA

Dziś w ramach projektu Naturalnie Bałtyckie na obiad serwuję flądrę (inaczej zwaną stronię) najpopularniejszą rybkę z menu nad polskim...
259 wyświetleń0 komentarzy
PIECZONY ŁOSOŚ z PESTO
Gotuje bo lubię fit
  • 5 gru 2020

PIECZONY ŁOSOŚ z PESTO

Dziś na kolację serwujemy rybkę, a dokładnie łososia bałtyckiego z pesto z suszonymi pomidorami. Przepis przygotowałam w ramach projektu...
790 wyświetleń0 komentarzy
ŚLEDZIK POD PIERZYNKĄ
Gotuje bo lubię fit
  • 4 gru 2020

ŚLEDZIK POD PIERZYNKĄ

Przepis: 4 filety śledziowe matiasy 2 średnie ziemniaki 2 średnie buraki 2 marchewki 4 jajka sos jogurtowo-majonezowy (3 łyżki jogurtu...
1035 wyświetleń0 komentarzy
SAŁATKA ŚLEDZIOWA
Gotuje bo lubię fit
  • 2 gru 2020

SAŁATKA ŚLEDZIOWA

Pyszna sałatka śledziowa, idealna na wigilijny stół. 4 filety śledziowe w zalewie octowej 2 średnie ziemniaki 4 ogórki konserwowe 4 jajka...
1564 wyświetlenia0 komentarzy
ŚLEDZIE w SOSIE MUSZTARDOWYM
Gotuje bo lubię fit
  • 29 lis 2020

ŚLEDZIE w SOSIE MUSZTARDOWYM

Kolejny tydzień minął, więc mam dla Was kolejny przepis w ramach projektu Naturalnie Bałtyckie. Przy piąteczku serwuję śledziki. Śledzik...
650 wyświetleń0 komentarzy
PIECZONY TURBOT
Gotuje bo lubię fit
  • 13 lis 2020

PIECZONY TURBOT

Turbot to pierwsza rybka jaką przygotowuję w ramach projektu Naturalnie Bałtyckie. Turbot występuje głównie w polskiej części Bałtyku....
306 wyświetleń0 komentarzy
ŁOSOŚ i PYSZNE PIECZONE ZIEMNIAKI
Gotuje bo lubię fit
  • 7 paź 2020

ŁOSOŚ i PYSZNE PIECZONE ZIEMNIAKI

Przepis na ziemniaczki i łososia: 1kg ziemniaków 3 łyżki oleju 3 łyżki przyprawy do ziemniaków. Ziemniaki obieram, kroje w mniejsze...
229 wyświetleń0 komentarzy
ROLADA SZPINAKOWA z ŁOSOSIEM
Gotuje bo lubię fit
  • 22 cze 2020

ROLADA SZPINAKOWA z ŁOSOSIEM

Jeśli szukacie pomysłu na przystawkę, która zachwyci gości zapraszam po przepis. ROLADA SZPINAKOWA - idealna przekąska na święta jak...
2047 wyświetleń0 komentarzy
  • STRONA GŁÓWNA

  • ŚWIĘTA i OKAZJE

    • BOŻE NARODZENIE
    • GRILL
    • SYLWESTER
    • TŁUSTY CZWARTEK
    • WALENTYNKI
    • WIELKANOC
  • CIASTA i SŁODKOŚCI

    • CIASTA BEZ PIECZENIA
    • CIASTA FIT
  • SAŁATKI

  • ŚNIADANIA

    • DESKI ŚNIADANIOWE
  • OBIADY

  • RYBY

  • PRZYSTAWKI

  • SOKI / KOKTAJLE

  • O MNIE

  • WSPÓŁPRACA

  • BLOG

  • Więcej

    Use tab to navigate through the menu items.
    • Instagram
    • Facebook Social Ikona

    Zapisz się na newsletter i otrzymaj darmowego e-booka na maila z 12 najlepszymi przepisami z bloga!

    Dziękuję za subskrypcję! Sprawdź swój e-mail.

    KOPIOWANIE TEKSTU i ZDJĘĆ ZABRONIONE !

    © 2020 by Gotuje bo lubie fit. Proudly created with Wix.com