ZIEMNIACZKI PIECZONE ROZGNIATANE
Ziemniaczki ugotowane, a później upieczone to fajny dodatek do obiadu. Aby je przygotować potrzebujesz: 📌1 kg ziemniaków 📌3-4 łyżki...
Gotuje bo lubię fit
Gotuje bo lubię fit
- 29 cze
PASTA Z TUŃCZYKIEM
PYSZNA PASTA Z TUŃCZYKIEM IDEALNA NA KANAPKI Aby ją przygotować potrzebujesz: 📌 1 puszkę tuńczyka w oleju 📌4 jajka 📌2 ogórki...
5314 wyświetleń0 komentarzy
Gotuje bo lubię fit
- 31 mar
ŚLEDŹ W ŚMIETANIE
Śledź w śmietanie to pyszna pozycja, ktorą można serwować z pieczywem, bagietką lub ziemniakami gotowanymi czy pieczonymi. W każdym...
2352 wyświetlenia0 komentarzy
Gotuje bo lubię fit
- 30 mar
FLĄDRA (STORNIA) PIECZONA W CIEŚCIE FRANCUSKIM
Dziś zapraszam na pyszną rybę pieczoną w cieście francuskim, z lekką surówką z kapusty pekińskiej. Idealny pomysł na obiad lub kolację. ...
2772 wyświetlenia0 komentarzy
Gotuje bo lubię fit
- 22 lut
RYBA (BELONA) Z WARZYWAMI Z PIEKARNIKA
Pyszny pomysł na zdrowy obiad - warzywa z rybą z piekarnika. Jak Wam się podoba taki pomysł? Do przygotowania mojego obiadu wykorzystałam...
1175 wyświetleń0 komentarzy
Gotuje bo lubię fit
- 31 gru 2021
ŚLEDZIK PO KASZUBSKU
Dziś zapraszam na pyszne śledzie po kaszubsku w mojej wersji. Śledzik świetnie sprawdzi się na wigilijnym stole, Sylwestrze czy spotkaniu...
744 wyświetlenia0 komentarzy
Gotuje bo lubię fit
- 8 gru 2021
PASTA NA KANAPKI
PASTA NA KANAPKI - pomysł na śniadanie lub kolację, a może spotkanie ze znajomymi lub Sylwestra? Cieszę się, że pasta Wam się spodobała....
173 wyświetlenia0 komentarzy
Gotuje bo lubię fit
- 30 lip 2021
PIECZONY TURBOT
Pyszny sezonowy obiad z turbotem🐟 w roli głównej. Młode ziemniaczki, fasolka, bób i rybka. Wszystko co lubię na jednym talerzu. A co u...
85 wyświetleń0 komentarzy
Gotuje bo lubię fit
- 27 cze 2021
PASTA z MAKRELI
Cześć Kochani 😃 jak Wam mija weekend? Dziś zapraszam na pyszną pastę / sałatkę z makreli. Do mojej pasty wykorzystałam świeżą makrele od...
702 wyświetlenia0 komentarzy
Gotuje bo lubię fit
- 11 cze 2021
SZPROT w CIEŚCIE NALEŚNIKOWYM + PIECZONE ZIEMNIAKI i MARCHEWKA
Cześć Kochani 😁 U nas dziś taki obiad - chrupiące ziemniaki i marchewka z piekarnika + szprotki w cieście naleśnikowym. Co powiecie na...
53 wyświetlenia0 komentarzy
Gotuje bo lubię fit
- 30 maj 2021
PASTA RYBNA
Cześć Kochani 😃 dziś zapraszam na pyszne kolorowe kanapeczki z pastą z pieczonej flądry i łososia. Jak Wam się podobają? Aby...
181 wyświetleń0 komentarzy
Gotuje bo lubię fit
- 28 lut 2021
DORSZ w SOSIE ŚMIETANOWYM
U nas dziś ma obiad dorsz w sosie śmietanowym że szpinakiem, suszonymi pomidorami i pomidorkami koktajlowymi. Delikatny i pyszny. Dziś w...
1824 wyświetlenia0 komentarzy
Gotuje bo lubię fit
- 19 lut 2021
SPAGHETTI WARZYWNE z RYBĄ
Całość ma około 1260g i 684 kcal (porcja dla 2 osób) W 100g jest około 54,3 kcal: Białko: 6,2g Tłuszcze: 2,3g Węglowodany: 2,7g Cześć...
614 wyświetleń0 komentarzy
Gotuje bo lubię fit
- 14 lut 2021
TATAR ze ŚLEDZIA
Cześć Kochani :) na walentynkową kolację serwuję tatar ze śledzia :) Co wy na to? To kolejny przepis jaki przygotowałam w ramach...
1414 wyświetleń0 komentarzy
Gotuje bo lubię fit
- 8 lut 2021
SAŁATKA z PIECZONĄ FLĄDRĄ
Witajcie kochani 😀 kolejny przepis jaki przygotowałam dla Was w ramach projektu Naturalnie Bałtyckie to lekka sałatka z pieczoną flądrą...
275 wyświetleń0 komentarzy
Gotuje bo lubię fit
- 22 sty 2021
KOTLETY RYBNE z TURBOTA
Pyszną propozycję na piątkowy obiad. Kotleciki rybne z surówką z pora. Kotlecik te przygotowałam z turbota w ramach projektu...
891 wyświetleń0 komentarzy
Gotuje bo lubię fit
- 16 sty 2021
PIKANTNE ŚLEDZIE z CHILLI
Cześć kochani 😃 dziś zapraszam na śledzika na ostro, którego przygotowałam w ramach projektu Naturalnie Bałtyckie. Dziś tj. 16.01...
996 wyświetleń0 komentarzy
Gotuje bo lubię fit
- 11 sty 2021
GŁADZICA
Kochani miałam Wam uzupełnić przepis na rybkę, którą pokazywałam Wam dwa dni temu na instastory na Instagramie. Zapraszam Was, więc na...
435 wyświetleń0 komentarzy
Gotuje bo lubię fit
- 29 gru 2020
KANAPECZKI na IMPREZĘ
Witajcie kochani, kolejna pyszna przekąska, którą możecie przygotować na Sylwestra to mini kanapeczki. Ja mam tutaj kanapeczki ze...
1543 wyświetlenia0 komentarzy
Gotuje bo lubię fit
- 24 gru 2020
ŚLEDZIE NA 4 SPOSOBY
Witajcie Kochani, dziś mam dla was cztery przepisy na przygotowanie śledzi, które przygotowałam w ramach projektu Naturalnie Bałtyckie....
1903 wyświetlenia0 komentarzy
Gotuje bo lubię fit
- 22 gru 2020
RYBA GOTOWANA w GALARECIE (TURBOT)
Dziś zapraszam Was na kolejny przepis, który przygotowałam w ramach projektu Naturalnie Bałtyckie. Będzie to ryba gotowana w galarecie, a...
1048 wyświetleń0 komentarzy
Gotuje bo lubię fit
- 14 gru 2020
SMAŻONA FLĄDRA
Dziś w ramach projektu Naturalnie Bałtyckie na obiad serwuję flądrę (inaczej zwaną stronię) najpopularniejszą rybkę z menu nad polskim...
266 wyświetleń0 komentarzy
Gotuje bo lubię fit
- 5 gru 2020
PIECZONY ŁOSOŚ z PESTO
Dziś na kolację serwujemy rybkę, a dokładnie łososia bałtyckiego z pesto z suszonymi pomidorami. Przepis przygotowałam w ramach projektu...
808 wyświetleń0 komentarzy
Gotuje bo lubię fit
- 4 gru 2020
ŚLEDZIK POD PIERZYNKĄ
Przepis: 4 filety śledziowe matiasy 2 średnie ziemniaki 2 średnie buraki 2 marchewki 4 jajka sos jogurtowo-majonezowy (3 łyżki jogurtu...
1039 wyświetleń0 komentarzy
Gotuje bo lubię fit
- 2 gru 2020
SAŁATKA ŚLEDZIOWA
Pyszna sałatka śledziowa, idealna na wigilijny stół. 4 filety śledziowe w zalewie octowej 2 średnie ziemniaki 4 ogórki konserwowe 4 jajka...
1595 wyświetleń0 komentarzy
Gotuje bo lubię fit
- 29 lis 2020
ŚLEDZIE w SOSIE MUSZTARDOWYM
Kolejny tydzień minął, więc mam dla Was kolejny przepis w ramach projektu Naturalnie Bałtyckie. Przy piąteczku serwuję śledziki. Śledzik...
663 wyświetlenia0 komentarzy
Gotuje bo lubię fit
- 13 lis 2020
PIECZONY TURBOT
Turbot to pierwsza rybka jaką przygotowuję w ramach projektu Naturalnie Bałtyckie. Turbot występuje głównie w polskiej części Bałtyku....
314 wyświetleń0 komentarzy
Gotuje bo lubię fit
- 8 paź 2020
ŁOSOŚ i PYSZNE PIECZONE ZIEMNIAKI
Przepis na ziemniaczki i łososia: 1kg ziemniaków 3 łyżki oleju 3 łyżki przyprawy do ziemniaków. Ziemniaki obieram, kroje w mniejsze...
247 wyświetleń0 komentarzy
Gotuje bo lubię fit
- 22 cze 2020
ROLADA SZPINAKOWA z ŁOSOSIEM
Jeśli szukacie pomysłu na przystawkę, która zachwyci gości zapraszam po przepis. ROLADA SZPINAKOWA - idealna przekąska na święta jak...
2081 wyświetleń0 komentarzy