top of page

Szukaj


ZDROWA PRZEKĄSKA
Warzywa kroicie w słupki wszystko co lubicie u mnie: papryka czerwona i żółta, ogórek seler naciowy kalarepa Podaje z trzema różnymi...


KOLOROWA SAŁATKA
Przepis; 250 g szynki konserwowej, może być z indyka, może być kurczak wędzony 250 g sera żółtego puszka kukurydzy pęczek szczypiorku...


LEKKA SAŁATKA
Aby zrobić sałatkę potrzebujecie: mix sałat z rukolą 1/2 op. serka halloumi garść malin garść borówek 1 gruszkę 📌3 łyżki płatków...


DOMOWY CHLEB
Przepis: 330g mąki pszennej tortowej 170g mąki pszennej pełnoziarnistej 7g drożdży suchych 400 ml wody lekko ciepłej 2 płaskie łyżeczki...


TARTA z KURKAMI
Forma do tarty 26 cm. 250 g mąki orkiszowej 120 g masła 1 jajka Z powyższym składników zagniatam kruchę ciasto, wkładam je w foliową...


SAŁATKA z FIGAMI
Aby zrobić sałatkę potrzebujecie: opakowani niebieskie rukoli ser pleśn garśćiowym malin garść borówek 2 figi 3 łyżki płatków migdałów...


SAMO ZDROWIE
Witam kochani😁, przesyłam wam trochę słoneczka 🌞🌝🌞 w szklankach i dużo pozytywnej energii na cały dzień. W szklankach mam świeżo...


SOK POMARAŃCZOWY i ZIELONY
Sok świeżo wyciśnięty w wyciskarkę wolnoobrotowej: pomarańczowy: marchewki, jabłka i pomarańcza; zielony: seler naciowy, jabłko, cytryna


PUDDING CHIA z MALINAMI
Dzień dobry 😀 u mnie dzisiaj deser na śniadanie,😀 pudding chia z jogurtem naturalnym + mus z malin, jakie to pyszne 😋 wystarczy tylko...


BRUSHETTA
Hej, hej kochani 😃 ostatnio mam fazę na brushetta i jem ją bardzo często 😀 lubicie? Chrupiąca grzaneczka, pyszne pomidory, zawsze jest...


KOTLECIKI MIĘSNO - WARZYWNE
Witajcie kochani 😃 wpadam z obiecanym przepisem na kotleciki mięsno-warzywne. Tak naprawdę to jest fajny pomysł na wykorzystanie...


ZAPIEKANKA WARZYWNA
Pyszna zapiekanka warzywna dla każdego.


ZAPIEKANKI
Zapraszam na pyszne domowe zapiekanki.


MINI BEZY PAVLOVA
Deser, który zachwyci każdego. Łatwy i smaczny.


ZIELONE NALEŚNIKI
Zapraszam na zielone naleśniki z mąki orkiszowej z chlorella. Przepis na naleśniki: 1 szklanki mąki orkiszowej 1 szklanka napoju...


FIT TARTA z TRUSKAWKAMI i MALINAMI
Przepis na kruchą tartę z mąki migdałowej z białą czekolada i malinami oraz truskawkami. Przepis (szerokość naczynia do tarty 23 cm) Na...


GOFRY
Na poprawę humoru i przywołanie lata serwuje dziś gofry z mąki orkiszowej z owocami. Takie małe szaleństwo, aby dzień był udany.


OMLET JAJECZNY z TORTILLĄ
Szybkie i pożywne śniadanie i lecimy z tym dniem. Dostałam zapas jajeczek od wiejskich kurek, więc dziś omlecik jajeczny z tortillą.
Już Wam


TORTILLE na IMPREZĘ
Dziś mam dla Was pomysł na szybkie przystawki na piątkowe spotkanie ze znajomymi, a nawet może do lunchboxa do pracy zamiast kanapki....


JAJKA SADZONE w PAPRYCE
Fajny pomysł na śniadanie, które robiłam jakiś czas temu. Paprykę kroję w plastry, i smażę chwilę na patelni, następnie wbijam jajka i smażę
bottom of page




